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頭や心のモヤモヤ、自分の価値観を整理したい方へ

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思考と価値観の整理に
バリューカードセッション+カウンセリング

コロナ禍から少しずつ世の中も活気を取り戻しつつあるこの頃。

新しく何か初めてみたい!
スタートを踏み出したい!という方も多いのではないでしょうか?

また、一方で、
自分は何をしたいんだろう?
これからの人生で何を大切にしたいんだろう?
自分は何ができるんだろう?
と、生き方や人生に、「このままでいいのかな」などと不安や迷い焦りを生じることもあるかもしれません。

私も歳を重ね、特に50歳の過渡期。
今後の生き方を深く考えたり、自問自答が多くなりました。

誰もが人知れず悩みながら生きている。最近はそんな風に思います。

「生き方」というのは大きく重いテーマかもしれませんが、
コロナ禍ストレスのご時世、
このセッションを通して決断したいことや、何か迷われている方、モヤモヤをスッキリしたい方の
気持ちや思いが言語化され、思考と価値観の整理ができ、少しでもありたい自分の姿を取り戻したり、思い出したり、前向きになれるよう考え企画しました。

また、片付けの視点からも、モノを減らす場合大事にしたい価値観や考えがはっきりしていると、判断にしっかりと根拠が生まれるのでおススメです。

以下、まずはバリューカードとは何か?からご紹介しますね。

 

▼『バリューカード』とは?・セッションの手順について

バリューカード
「社会性」など一枚ずつキーワードとなる日本語が書かれた15枚のカードです。
誰もがわかる言葉や熟語が一言書かれています。

手順
①言葉からイメージされる事を自分の中で考え、ピンとくるものを選び出していきます。
② 選んだ後の結果やそれに対する思いや気持ちをお聞きしながら30分のカウンセリングを行います。

※片付けの視点
選び方にその人のモノを所有する特徴があらわれたりします。
片づけと掛け合わせた気づきとして、そのあたりも観察してお伝えします。

 

▼体験後の感想

私自身このバリューカードはキャリアコンサルタントの勉強中に初めて出会いましたが、やってみたらこれしかないなという言葉が一択で選べました。もちろん選択基準も人それぞれ、一択とは限りません。
正直言えば簡単な作業なのに、自分が大切にしたいことが言語化されるだけで、とても腑に落ちて納得できたり、心が落ち着いたり、行動が明確になったりするのが不思議です。

事前に個別のコミュニティでも体験会を開催し10人ほどに受けていただきました。

Mさんからはこのようなメッセージをいただきました。
「カードセッションを受けてから人を否定しなくなりました。
否定というよりか、なんで?という気持ちが出てこなくなりました。
というのは、人は皆、価値観が違うという事を、腑に落とせたからです。生きるのが楽になりました!
ありがとうございます!」

生きるのが楽になる・・・肩の力が抜け自分らしい姿が見えると、安心しますよね。

その他にも
✔︎自分の大切なことがあらためてわかった!
✔︎自分は自分だという元気な気持ちになった
✔︎思ったよりたくさん出てきて選べないことがわかった
✔︎意外な言葉が出てきた!
✔︎全部大事だと思ったけれど選ぶと納得

…などと、感想もそれぞれいただきました。

 

▼目的

あくまで自分の選択とその理由で内省を深めることが目的。
前向きな気持ち、モヤモヤが整理ができれば幸いです。

晴れやかな気持ちで夏をスタートしてみませんか?
セッションは対面かオンラインかで自由にお選びいただけます!
あなたにお会いできること楽しみにお待ちしていますね。

初企画につき7月末までは期間限定で割引して行います。
ご希望のお日にちを第三希望までお知らせください。
ゆっくり、焦らずご検討くださいね!

 

▼内容

《バリューカードセッション30分+カウンセリング30分》
■所要時間   約1時間
■ご受講の方法 対面・オンラインいずれか選択
■セッションのお時間
①午前10時〜12時
②午後13時〜18時
③夜 19時〜21時(オンラインのみ)
お申し込み後ご予約日を決定します。
■金額     5,000円➡︎3,000円
 初オープン企画にて7月末まで期間限定割引します。

 

▼お申込みはこちら

以下のフォームにてご入力をお願いいたします。
※対面かオンライン

※ご希望の日時第三希望までをお知らせください。
(ご予約状況によりご希望に添えかねることをご了承ください。お申し込み後にご相談させていただきます。)

下記の項目をご入力の上、お申し込みください。

必須ご受講方法について
どちらかを
   お選びください
必須お名前
必須ふりがな
必須性別
必須生年月日
必須メールアドレス
必須郵便番号
必須都道府県
必須ご住所
   お電話番号
必須お支払い方法
必須ご希望の日付・時間帯を第3希望までご記入ください
メッセージあれば
ご記入下さい
必須このセッションについて
   どこで知りましたか?

 

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